ÇAPRAZ FONKSİYONEL KIZ

Çapraz İşlevli Kızak, çekme, sürükleme ve itme gibi egzersizlerin yapılmasına izin verir. Şunun için öne çıkıyor:

• Kısa sürede itme/uzatma yönünü tersine çevirmek için çift dikey tutma yeri;
• İki seviyede çift yatay tutma yeri;
• Hızlı yükleme/boşaltma için merkezi ve eğimli disk sivri ucu;
• Kemer, emniyet kemeri veya ip ile çekme için merkezi kavrama.

İsteğe bağlı:

• diskler.